有一种美食，经小火慢慢熬煮而成

汤汁鲜美，肉质酥软

一上桌香气与鲜味扑鼻

那就是秋季滋补佳品——砂锅

（本文部分图片来源于网络）

加汤、搅拌、下料、起锅几个动作顺畅而迅速

这个一勺、那个一勺的添加调料

真是每一个小吃货们都乐在其中

每一沙锅都是重情义的，持续加温，让美味细水长流

每一根米线都是温柔的，懂你的心，更懂你的胃

每一样食材，都经过层层挑选

不浪得虚名才能得到你的眷恋

天气逐渐微凉，夜里听到肚子咕咕叫时

热气腾腾的沙锅就成了治愈良方！

火炉上的沙锅冒着泡滋滋作响，唱着歌儿

美味的汤汁散发着浓浓酱香味

泛着油光青菜、辣椒和各种佐料将它们装扮起来

嫩白的米线卧在配菜下面热乎乎的汤汁咕嘟咕嘟冒着泡

单想到这锅正在煮的米线

感觉口水就已经开始不听话了

就是它们，勾引着我的味蕾

排骨沙锅，意在滋补，真真儿是特别适合寒冷的天气，也特别滋润的一款沙锅了。排骨要吃，汤也要喝，暖暖的，养身又美颜。

马兰排骨沙锅里的排骨真心炖的又嫩又入味，再放点枸杞点缀，甜甜的，好吃又好看。

马兰的丸子可是不同于其它的哦~ 颗颗肉粒丰富，肥瘦均匀，口感柔韧，一口咬下去浓浓汤汁。马兰丸子沙锅经过长时间小火熬制，肉香味充分的发挥出来了，一端上餐桌，扑鼻的香啊！！

醇香味浓的肉丸子沙锅，配上香菇、白菜、油菜酥肉垫底，端上来还“滋滋”的冒着热气，反正小兰我是无法抵挡它的美味！

鲜香奇味骨汤独特的配锅，选料秘制的酱牛肉，这使得砂锅面无论在技艺上、口感上还是配方上都达到了完美的极至的口感，吃肉之前先来几大口热汤，让您的身子从内而外的热乎起来。

酱牛肉搭配美味多汁的养生萝卜，不仅为身体提供丰富的营养，更能帮助胃部消化，简直一箭双雕哦。

牛肉肉质细滑，砂锅汤底醇香浓郁，配料食材讲究，量大实惠。快跟着小兰一起品尝这秋日里不可错过的美好滋味吧~

“ 砂锅、牦牛肉起酥饼、杏汁是一家”

每一碗都专治“食欲不振”

马兰牦牛肉起酥饼，酥脆的饼皮，香气浓郁的牦牛肉，心满意足的咬上一口，真是满口留香。让你深度感受原汁原味的西北风情。

麻辣火烫一番，怎能没有饮品调和呢？秋意浓时，最好就是喝一口酸爽的戈壁杏汁！马兰戈壁杏汁选用蜜汁沾唇、香甜可口的李广杏子，配以优质的水源技术，熬制而成。

杏肉味道酸甜、温和，果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C，杏有生津止渴、润肺定喘功效，是秋季饮用佳品。

寒冷的秋日里，好吃不贵营养下饭的恐怕只有沙锅啦，快来跟小兰一起来聊诗词歌赋，品马兰砂锅吧~~