《园蔬十咏·萝卜》
 刘子翚
密壤深根蒂，风霜已饱经。
如何纯白质，近蒂染微青。

（本文部分图片来源于网络）

我们萝卜作为一年四季餐桌上的常客，在你的头脑中，我们是什么形象呢？

是菜市场里和白菜成堆的摆在一起，完全忽视我们“小人参”的身价；还是随便和土豆扔一起，完全无视我们妖娆的身姿？

真是萝卜在菜市场开会！不过这也不能怪你们，农民伯伯把我们从黄泥里拔出来，整篮的清洗，整桶的腌制。

久而久之，人们就忘记了我们不只“心里美”，外表更美；价格亲民，但营养无敌；上至达官显贵，下至平民百姓，统统都是“萝卜粉儿。

所以，亲，请你重新认识我。

“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可辣可饭，乃蔬中之最有利益者。”这是李时珍对我的评价；

“琼瑶一片，嚼如冷雪，齿鸣未已，从热俱平，当此时何异醍醐灌顶？”，这是清代植物学家吴其浚先生对我的奇妙感受；

“熟食甘似芋，生吃脆如梨。老病消凝滞，奇功真品题。”这是元代诗人在赞美我。

“萝卜上市，医生没事”、“萝卜进城，医生关门”、“萝卜一味，气煞太医”，这是百姓口耳相传的我。你眼中的我，是不是“上床萝卜，下床姜”？

除了多方好评外，我们也有很多雷人的故事：据传，武则天称帝时，天下太平，常有' 麦生三头、谷长双穗 '等祥瑞之事发生。一年秋天，洛阳东关菜地长出一颗特大萝卜，长有3尺，重30多斤，上青下白，农民视为奇物，把它进贡宫廷。

女皇见了，圣心大悦，传旨厨师做菜。厨师们原以为用萝卜很难做出取悦女皇的菜，但慑于女皇威严，只得从命。谁知苦思一番，对萝卜进行了多道精细加工，切成均匀细丝，并配以山珍海味，制成羹汤。

女皇一吃，鲜美可口，味道独特，大有燕窝风味，遂赐名“假燕窝”（萝卜温馨提示：请忽略“假”字）。从此，王公大臣、皇亲国戚设宴均用萝卜为料，萝卜们就这样走上了国宴舞台，与燕窝人参一比高下。

大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”的说法。白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效。

白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，可帮助机体增强免疫力。

白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，常吃还能抗病毒、抗癌、降三高、防感冒。

秋冬季节很容易着凉感冒，吃白萝卜正好，不仅可以补充水分，还能促进食欲、帮助消化，对咳嗽多痰、胸闷气喘和伤风感冒等疾病都有改善功效。

如今人们常念叨着：“萝卜青菜保平安。”这话说的，好像我们还能辟邪驱恶。其实是告诫大家伙，现在生活水平高了，大鱼大肉固然美味，但是对于保护民众身体健康，我们萝卜可是当仁不让的啊！

马兰拉面

味香肉烂再配有美味的养生萝卜

嚼上一口，肉的香气四溢，美味可口

带给你更好的味觉享受~~~